МЧС рекомендует свердловчанам как можно реже выходить на улицы и держать окна закрытыми

: Екатерина Бойбородина

В Свердловской области до 20.00 26 июля действует предупреждение о неблагоприятных погодных условиях первого уровня опасности. Безветренная погода и высокая температура препятствуют рассеиванию загрязняющих выбросов предприятий и транспорта.

В связи с этим спасатели призывают граждан как можно реже выходить на улицу, а двери и окна в помещениях следует держать закрытыми.

Ежедневно 8 раз в сутки специалистами Гидрометцентра Свердловской области и Центра экологического мониторинга и контроля проводятся замеры и контроль за загрязнением атмосферного воздуха.

В период неблагоприятных метеоусловий ГУ МЧС России по Свердловской области просит жителей выполнять следующие рекомендации:

- по возможности исключить прогулки по городу, в случае необходимости выходить на улицу в увлажненной ватно-марлевой повязке;

- после посещения улицы сразу необходимо принять душ, сменить одежду или в крайнем случае тщательно умыться и прополоскать горло;

- если есть возможность, лучше покинуть на время город. Особенно это рекомендуется лицам, страдающим хроническими заболеваниями, пожилым людям, детям, беременным женщинам;

- окна и двери в помещениях держать закрытыми;

- использовать в помещении кондиционер и вентилятор;

- в помещении постоянно проводить влажную уборку;

- установить увлажнители на показатель не менее 60%;

- употреблять большое количество жидкости. Антиоксидантное действие оказывает зелёный чай. Его можно пить в горячем, тёплом и холодном виде. Чтобы нейтрализовать воздействие ядовитых веществ, в основе рациона должны преобладать молочные и кисломолочные продукты.

- людям, страдающим хроническими заболеваниями дыхательных органов, на этот период необходимо выполнять рекомендации врача.