Капитан полиции МО МВД России «Шалинский» Арсений Клевакин — победитель и призёр многочисленных соревнований по пауэрлифтингу и силовому экстриму. В минувшие выходные брутальный полицейский стал обладателем ещё одного титула — «Мистер фитнес Екатеринбург» — на региональном этапе открытого Всероссийского конкурса среди спортсменов-любителей. Он будет представлять наш регион в финале «Мистер и мисс фитнес Россия», который пройдёт 30 ноября в Сочи.
— Арсений не дал соперникам ни одного шанса ни в силовой части — жим штанги и удержание ног под углом 90 градусов, ни в позировании — сказался опыт участия в соревнованиях по бодибилдингу. Так что его победа безусловна. И это несмотря на то, что у Арсения критический возраст для нашего конкурса — 36 лет, — признаётся организатор турнира в Екатеринбурге Вадим Ирхужин.
Конкурсанты должны были жать штангу весом в 70 процентов от массы собственного тела, результат Арсения всех поразил — 60 килограммов он выжал 53 раза, ближайший из соперников — лишь 31 раз.
— В части позирования здесь, в отличие от соревнований по бодибилдингу, было больше возможности для импровизации, чем я и воспользовался, — рассказывает «мистер фитнес». — Во время произвольной программы положил в рот «светлячки» от рыболовных поплавков и когда улыбался, то изо рта шёл зеленоватый свет. А закончив программу, «светлячки» незаметно переложил в руку, и раскрыв ладонь, протянул с края сцены, как пульсирующее светящееся сердце, члену жюри Марине Кигелевой по прозвищу «Броня», рекордсменке мира в силовом экстриме. Получилось эффектно.
Надо учитывать, что Арсений — сельский житель, у которого и без тренажёрного зала хлопот полон рот. Мало того, последние два года он строил дом. Сначала кирпичи на стройке потягает, потом идёт в тренажёрку. После занятий с отягощением помимо мышечной массы набирается много лишних жиров и углеводов, поэтому для создания рельефной фигуры и сжигания жира используется так называемая сушка организма. Немаловажную её часть составляет специальный рацион, который обычному человеку явно придётся не по вкусу. Например, мясо курицы и рис… и всё без соли. Арсений рассказывает, что один из коллег с завистью поглядывал, как он на дежурстве курицу уплетает. Видя такое дело, угостил сослуживца. Больше тот не завидовал.